Ramadan einfach erklärt: Fasten und Bedeutung

Der Ramadan ist ein Monat im Kalender der Muslime. Muslime sind Menschen, die an den Islam glauben. Der Islam ist eine Religion. Im Ramadan fasten viele Muslime. Fasten heißt: Man verzichtet eine Zeit lang auf Essen und Trinken.

Das Fasten beginnt jeden Tag mit der Morgendämmerung. Das ist die Zeit am Morgen, in der es draußen langsam hell wird. Die Sonne ist dann noch nicht zu sehen. Das Fasten endet am Abend, wenn die Sonne untergeht. Dazwischen essen und trinken Fastende nichts. Sie rauchen auch nicht.

Vor der Morgendämmerung essen viele Fastende eine letzte Mahlzeit. Sie heißt Suhur. Man sagt auch Sahur. Sie wird im letzten Teil der Nacht gegessen, wenn es noch dunkel ist. Islamische Rechtsgelehrte nennen diese Mahlzeit „empfehlenswert“. Rechtsgelehrte sind Fachleute für die Regeln des Islam. In manchen Gegenden zieht vor Sonnenaufgang ein Trommler durch die Straßen. Er trommelt und ruft, damit die Menschen aufwachen und Suhur essen können.

Am Abend endet der Fastentag mit dem Fastenbrechen. Es heißt Iftar. Dazu gehört das Abendgebet, wenn es dunkel wird. Traditionell isst man zuerst eine Dattel oder trinkt Wasser oder Milch. Eine Dattel ist eine kleine, süße Frucht. Meist isst man um diese Zeit auch zu Abend. In der Nacht darf man wieder essen und trinken.

Im Ramadan geht es nicht nur um Essen und Trinken. Drei Dinge gehören zusammen: der Verzicht des Körpers, die Besinnung und das Handeln für andere Menschen. Besinnung heißt: in Ruhe über sich selbst und den Glauben nachdenken.

Das Fasten im Ramadan ist eine der „fünf Säulen“ des Islam. So nennt man fünf besonders wichtige Pflichten im Islam. Beim Fasten verzichtet der Körper tagsüber auf Essen, Trinken und Rauchen.

Zur Besinnung: Der Ramadan ist für Muslime ein besonderer Monat. Im Koran steht, dass der Koran in diesem Monat zum ersten Mal zu den Menschen herabgesandt wurde. Der Koran ist das heilige Buch der Muslime. Er ist in Kapitel eingeteilt, sie heißen Suren. In Sure 97 geht es um die „Nacht der Bestimmung“. Dort heißt es, in dieser Nacht sei der Koran herabgesandt worden und sie sei besser als tausend Monate. Muslime gehen davon aus, dass diese Nacht im Ramadan liegt. Welche Nacht es genau war, weiß man nicht sicher. Meist feiert man sie in der Nacht zum 27. Ramadan. Manche feiern sie auch in anderen Nächten der letzten zehn Tage mit ungerader Zahl, zum Beispiel in der Nacht zum 23. oder zum 25. Ramadan.

Zum Verhalten: Wer fastet, soll auch auf böse Worte verzichten. Lügen, Beleidigungen und schlechtes Reden über andere sollen Fastende unbedingt vermeiden.

Zum Handeln für andere: Am Ende des Ramadan wird eine Spende an Arme und Bedürftige gegeben. Bedürftige sind Menschen, die Hilfe brauchen. Diese Spende heißt Zakat al-Fitr. Sie soll das Fasten reinigen und Fehler ausgleichen, die man im Ramadan gemacht hat. Mit dem Fest des Fastenbrechens, auf Arabisch Id al-Fitr, endet das Fasten dann ganz.

Unser Kalender richtet sich nach der Sonne. Darum heißt ein Jahr in unserem Kalender auch Sonnenjahr. Es hat 365 Tage. In einem Schaltjahr hat es 366 Tage, weil der Februar dann einen Tag mehr hat.

Der islamische Kalender richtet sich nach dem Mond. Er ist ein Mondkalender. Ein Monat dauert dort 29 oder 30 Tage. Ein Jahr hat 12 solcher Monate. Zusammen sind das 354 oder 355 Tage. Eingeführt hat diesen Kalender im Jahr 631 oder 632 Mohammed. Für Muslime ist er der Prophet, also ein Gesandter Gottes.

Vorher benutzten die Menschen auf der Arabischen Halbinsel einen anderen Kalender. Die Arabische Halbinsel ist ein großes Gebiet in Asien. Alle zwei bis drei Jahre hängten sie einen 13. Monat an. So passte der Kalender wieder zur Sonne. Mohammed verbot diesen Extra-Monat.

Ohne den Extra-Monat bleibt das islamische Jahr 10 bis 12 Tage kürzer als ein Sonnenjahr. Der Ramadan beginnt deshalb in unserem Kalender jedes Jahr 10 bis 12 Tage früher als im Jahr davor. So wandert er langsam durch alle Jahreszeiten. Nach etwa 33 islamischen Jahren ist er einmal durch das ganze Sonnenjahr gewandert. Das sind etwa 32 unserer Jahre.

Das merkt man beim Fasten: In Deutschland ist es im Sommer viel länger hell als im Winter. Liegt der Ramadan im Sommer, dauert ein Fastentag hier also länger als im Winter.

Wann der Ramadan anfängt, zeigt der Mond. Der Monat vor dem Ramadan heißt Scha'ban. Am Ende des letzten Tages im Scha'ban wird nach der neuen Mondsichel geschaut. Die Mondsichel ist ein ganz schmaler, gebogener Streifen des Mondes. Auf Arabisch heißt sie Hilal. Ihre Sichtung zeigt den Anfang des Ramadan an. Über den genauen Anfang und das Ende des Ramadan gab es in der islamischen Überlieferung immer wieder verschiedene Meinungen.

Nicht jeder Muslim muss im Ramadan fasten. Zum Fasten verpflichtet sind Muslime, die erwachsen sind, klar denken können und körperlich dazu fähig sind. Wer auf Reisen ist, muss nicht fasten.

Auch diese Menschen müssen nicht fasten: Kinder, Kranke und Menschen, die zu alt sind. Ebenso Frauen während ihrer Monatsblutung, Frauen kurz nach der Geburt eines Kindes und Frauen, die ein Baby stillen. Stillen heißt: Das Baby trinkt Milch aus der Brust der Mutter. Auch Schwangere müssen nicht fasten. Sie sollen die Fastentage aber später nachholen.

Im Koran heißt es in Sure 2: Wer krank ist oder reist, soll die Fastentage an anderen Tagen nachholen. Gott wolle es den Menschen leicht machen, nicht schwer. Wer wegen Alter oder Krankheit gar nicht fasten kann, soll stattdessen eine Ersatzleistung erbringen. Sie heißt Fidya. Fastet ein Kind, das schon gut versteht, was es tut, zählt sein Fasten ebenfalls.

Wenn jemand im Ramadan tagsüber isst, kann man daraus nicht ablesen, wie stark er glaubt. Es gibt verschiedene Gründe, die vom Fasten befreien. Niemand muss anderen erklären, warum er fastet oder nicht fastet.

Auch andere Religionen kennen das Fasten. Im Christentum gibt es die große Fastenzeit vor Ostern. Christen glauben an Jesus Christus als Sohn Gottes. An Ostern feiern sie, dass er nach ihrem Glauben von den Toten auferstanden ist. Die Fastenzeit dauert 40 Tage und bereitet auf Ostern vor. Sie erinnert an die 40 Tage, die Jesus nach der Bibel fastend und betend in der Wüste verbrachte. Das christliche Fasten geht auf jüdische Tradition zurück.

Im Judentum ist Jom Kippur der höchste Fastentag. Jom Kippur heißt Versöhnungstag. Er fällt auf den 10. Tag des jüdischen Monats Tischri. Auch Juden, die weniger streng gläubig sind, halten diesen Fastentag ein. Andere Fastentage erinnern an bestimmte Ereignisse, zum Beispiel an die Zerstörung des Tempels in der Stadt Jerusalem. Ein Tempel ist ein großes Gotteshaus. Diese Fastentage halten orthodoxe Juden ein. Orthodox heißt hier: besonders streng gläubig.

Die Formen des Fastens sind verschieden. Man kann sie vergleichen, ohne eine Religion besser oder schlechter zu finden.